由「全人發展中心」榮譽顧問團主席黃重光醫生親身設計和主講的「ICAN Mind Wellness and Power Certificate Course心理健康與力量證書課程」，是一個助你提升心理力量、改變自己、改變別人的心理學證書課程。我們深信︰
「有力量改變自己和改變別人，不斷追求進步，人生才會成功和快樂！」
社會上的難關一浪接一浪，不少人…
．面對突如其來的轉變和損失，顯得束手無策
．總是想著要追回失去的東西，沉醉於過去
．公司縮減資源，令工作壓力倍增，因而感到疲憊、沮喪、憤怒
．滿腦子憂慮，在家變得沉默寡言，容易因瑣碎事與家人爭執
．不居安思危、不裝備自己，遇到難關時不堪一擊
這是因為……他們欠缺了心理知識和力量！
．面對突如其來的轉變和損失，顯得束手無策
．總是想著要追回失去的東西，沉醉於過去
．公司縮減資源，令工作壓力倍增，因而感到疲憊、沮喪、憤怒
．滿腦子憂慮，在家變得沉默寡言，容易因瑣碎事與家人爭執
．不居安思危、不裝備自己，遇到難關時不堪一擊
這是因為……他們欠缺了心理知識和力量！
一起活出成功、進步和快樂的人生！
社會轉變和與日俱增的壓力是大部分人的共同問題。在相同的客觀因素下，有人被負面情緒牽制，變得一蹶不振；有人能逆境自強，重新振作，視困難為挑戰，當中的關鍵是「心理素質」！當人們一窩蜂地為前途增值時，大家有沒有想過為自己的心靈增值，從內到外裝備自己，迎接未來的各項挑戰？
本課程以黃重光醫生創立的「ICAN實踐心理學模式」為基礎，讓你掌握改變自己的技巧，並進一步改變伴侶、子女、家人、朋友和同事，令你的事業、婚姻、家庭和其他人際關係更美滿，活出成功、進步和快樂的人生﹗
本課程以黃重光醫生創立的「ICAN實踐心理學模式」為基礎，讓你掌握改變自己的技巧，並進一步改變伴侶、子女、家人、朋友和同事，令你的事業、婚姻、家庭和其他人際關係更美滿，活出成功、進步和快樂的人生﹗
課程內容
透過國際認可的專業心理評估，深入了解自我
．心理素質評估．生活滿意程度
．抑鬱、焦慮及壓力評估
．心理堅韌力評估
．性格測試
通過「自我賦權」，發揮正面的心理力量
．認識你的「人格功能」．了解和發揮四大生命力量
．掌握「自我賦權」的能力
．發揮正面思維的力量
．重塑過去，釋放昔日的心理枷鎖
．堅守「價值」為本的人生
改變自己，駕馭挑戰
．戰勝壓力和主宰情緒．化解危機和轉危為機
．戰勝挑戰和迎接轉變
改變別人，一起活出成功、進步和快樂的人生
．了解成功人際關係的要訣．發揮聆聽及說話的力量
．掌握影響及改變別人的技巧
．提升領導別人的能力
課程效能
學習及掌握「ICAN實踐心理學模式」，達致以下效能：
．了解和消除不快樂的心理因素
．提升心理素質，增強抗壓能力和心理堅韌力
．強化心理力量(Mind Power)，肯定自我價值，更有能力主宰自己
．了解影響家庭和諧的因素和改善方法
．掌握維繫良好家庭關係的技巧
．掌握改變家人的心理方法，幫助配偶、子女和其他家人強化心理力量
．更有能力維繫良好人際關係，締造更和諧的職場氣氛
．提升工作效能，強化人際關係，令個人事業更成功
．掌握幫助同事及僱員的方法，激勵他們發揮個人才能，提高工作效率
個人方面
．深入了解自己，達致「知己」的效果．了解和消除不快樂的心理因素
．提升心理素質，增強抗壓能力和心理堅韌力
．強化心理力量(Mind Power)，肯定自我價值，更有能力主宰自己
家庭方面
．了解家人，達致「知彼」的效果．了解影響家庭和諧的因素和改善方法
．掌握維繫良好家庭關係的技巧
．掌握改變家人的心理方法，幫助配偶、子女和其他家人強化心理力量
工作方面
．掌握了解同事、僱員心理及影響職場上人際關係的因素．更有能力維繫良好人際關係，締造更和諧的職場氣氛
．提升工作效能，強化人際關係，令個人事業更成功
．掌握幫助同事及僱員的方法，激勵他們發揮個人才能，提高工作效率
課程形式
．講座
．工作坊
．個案研討
．心理評估
．小組討論
．小組分享
．工作坊
．個案研討
．心理評估
．小組討論
．小組分享
學員分享
真人真事，學員的分享
Wendy 和 Tony 是眾多接受了「ICAN 心理健康與力量證書課程」之中的兩位學員。請按下列圖片播放他們的分享片段，了解他們在課程中的得著，以及藉此改變自己、提升心理素質的過程及感受：
Wendy Wong（家庭主婦）：
．黃醫生很有系統地幫我重整以往的心路歷程，現在我覺得自己可很有系統運用（心理力量）
．希望這個課程可以5年、10年、15年
繼續辦下去，提升子女的心理力量
Tony Fung（商人）：
．我本來很怕醜，但現在有所進步，在眾人面前說話也不會震（過分緊張）
．我和太太一同參加課程，但得益的還有
我們的子女，因為我懂得如何教育他們
ICAN 學員的故事
在過去幾年，我們在社會層面對成年人推行的各種 ICAN 培訓過程中，分享了無數人改變了自己的故事，他們也和 Wendy 和 Tony 一樣，希望更多人能夠提升心理素質，活得更好。
以下是其中一部分曾經接受ICAN課程培訓的學員的感人故事和心聲，各位可從中感受他們在個人、家庭、工作三方面的變化，相信您亦會得到很好的啟發及鼓勵。
Miss Elsa Cheng （資深兒童教育工作者）：
非常榮幸能夠參與由黃重光醫生親自教授的ICAN心理健康與力量證書課程。課程的設計讓我深刻體會到心理堅韌力對成長和生活的重要性，更讓我清晰了解心理健康能推動我們不斷成功、進步的強大威力。
除了學習和領略到何謂真正的快樂之外，最寶貴的是在學習的過程中，我深入作自我探究，了解自己各種性格的特質、長處和短處，以致能更有效地發揮自我潛能。
黃醫生多年的臨床經驗、個案分享及研究，讓我能切實地把課堂學到的知識和技巧有效應用於日常生活上，對個人來說真是獲益良多。雖然是短短七節的課程, 學習到的卻能夠終生受用。
除了學習和領略到何謂真正的快樂之外，最寶貴的是在學習的過程中，我深入作自我探究，了解自己各種性格的特質、長處和短處，以致能更有效地發揮自我潛能。
黃醫生多年的臨床經驗、個案分享及研究，讓我能切實地把課堂學到的知識和技巧有效應用於日常生活上，對個人來說真是獲益良多。雖然是短短七節的課程, 學習到的卻能夠終生受用。
張麗鳳 Lucia Cheung （行政人員）：
過去我參加過許多課程，也看過很多書籍，希望重尋自己，改善人生，但總不能有所收穫。參加了這個課程之後，我感受到甚麼是脫胎換骨。很多謝黃醫生為我帶來新的人生，令我學會主宰自己。現在我能夠活在當下，學會控制情緒，懂得讚賞別人，使我在過去一段日子裏少了跟家人吵吵鬧鬧，相處也變得愈來愈融洽。
俞翔 Paul Yu （廣州商人）：
我願意付出100萬元上這個課堂，感謝黃醫生在過去七星期的帶領，不單為我和我太太帶來正面的改變，也為我的家庭帶來正面的影響。個人方面，我的人生比以前過得更快樂，變得更有動力，上了兩節課之後，我已開始堅持做運動，努力減肥。我眼看中國人現在甚麼都好，但心理方面則比較脆弱，我希望日後「ICAN」能在中國各地廣泛地推廣，幫助更多有需要的人。
Maggie（文員）：
我上了 ICAN 課程後，才醒覺到我過去的四十年彷如活在一個心靈黑洞裏，既不了解自己，也不知道怎樣幫助自己。現在的我呢，我覺得已經開始在黎明裏，快要天亮了，我正在找尋自己真正想走的路。明天的我呢，我知道我會活在陽光之下，我的前路是光明的！
Erita（投資顧問助理）：
我最初上 ICAN 課程之前，我雖然有家庭和工作，但是感覺人生是「零」，整個世界都是「黑」色的。學會 ICAN，經過「自我反思」之後，將自己放回人生正中心。當我尋回「自我價值」後，看事情也更通透，感覺不再迷失，人生漸漸有了曙光。但現在，我可以肯定說：我是快樂的。至於有甚麼會使我不快樂，我反而想不到。
Eric（精神科護士長）：
我以前很有能力幫助病人，但當同樣的問題發生在自己身上時，卻沒有能力去幫自己。運用了 ICAN 模式之後，我不只更了解自己，而且真正有能力解決自己的問題，並且更有能力去幫助家人、朋友、同事和病人。
各位可瀏覽以下網頁：http://www.ican.com.hk/100/community，收看很多曾經接受心理健康與力量證書課程培訓的學員的感人故事及心聲分享。